Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской ФедерацииFIS-Ski - International Ski FederationОлимпийский комитет России
Генеральный спонсор:
ОАО ЛУКОЙЛ

23 Июля 2012

Спринтерский состав в Вуокатти. Основные методы тренировок.

Спринтерский состав продолжает учебно-тренировочный сбор в Вуокатти. Будни спортсменов - тренировки, тренеров и специалистов - постоянный контроль и поиск нового в методике подготовки, медиков - контроль здоровья спортсменов. Каждый занят своим делом, но лишь вместе можно добиться успеха.

Сборная команда - команда уникальных личностей, не похожих друг на друга. Что подходит одному спортсмену, губительно для второго и наоборот. Но основные методы тренировок для всех одни - кросс, имитация, роллеры, общая физическая подготовка и восстанавливающие мероприятия. В деталях подхода к каждому и кроется тренерский талант.

Вашему вниманию предлагаются кадры из повседневной жизни ребят.

Никита Крюков (Москва),

Александр Панжинский (Москва),

Алексей Петухов (Москва/Мурманская область),

Антон Гафаров (ХМАО),

Игорь Усачев (Самарская область)

Старт по готовности. Александр Панжинский (Москва) и Игорь Усачев (Самарская область)

Тренировкам на лыжероллерах отводится довольно много времени. Никита Крюков (Москва).

Игорь Усачев (Самарская область).

Специальный инвентарь - утяжелители. Одевается на пояс для создания дополнительных нагрузок. Цель - увеличение максимальной силы. Антон Гафаров.

Имитация лыжного хода в сочетании с кроссом - основа летней подготовки. В перерывах между кругов работа на "резине". Алексей Петухов и Антон Гафаров.

Автобус Федерации лыжных гонок России. В нем и перевозится значительная часть инвентаря

Вуокатти

Пресс-служба ФЛГР

Смотрите также:

Сборная

Якимушкин Иван Андреевич
Якимушкин Иван Андреевич
Мастер спорта, Тюменская область, г. Тюмень

Спонсоры и партнеры

  • RAY
  • ЭН+
  • Maplus
  • Neon
  • SkiGo Rus
  • Большунов
  • ЦСП
  • 4KAAD
  • Ski Time
  • НПО Горизонт Плюс
  • Bosco
  • Atomic
  • SALOMON
  • ALPINA
  • Rottefella
  • Kola Gmk
  • FORWARD
  • Phosagro
  • X-SKI

     Титульный спонсор сезона 2023-24гг.

Результаты

< Январь, 2022 >
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31